Rádi Vás přivítáme v nově otevřené sauně
SAUNA CLUB Kecenice
v ulici Roberta Bosche v Kněžských Dvorech u Českých Budějovic
Co Vám chceme nabídnout?
Návštěvníkům naší suny je k dispozici
- Moderně zařízená sauna pro 7 osob
- Prostorná odpočívárna s relaxačními lehátky
- Masérna
- Bylinná parní lázeň NOVÉ
- Rolletic NOVÉ
- Lymfatické kalhoty NOVÉ
- a na závěr posezení v příjemné nekuřácké recepci s nabídkou malého občerstvení.
- Nově točené pivo.
A to vše protože:
Ohřátí těla nad normální tělesnou teplotu je příjemné a relaxující. V sauně se uvolňují unavené svaly a zklidňuje stresovaný mozek, protože tělo do krve vyplavuje úlevu přinášející látky, jako jsou endorfiny. Neexistuje žádná doporučená doba, po kterou se máte vyhřívat. Platí zde zlaté pravidlo, dokud se vám to líbí, přesto je nutno dbát na pocity pálení nosu a kůže obličeje a zvýšeného pocitu horka. Obvykle k němu dochází kolem 15ti minut podle teploty vzduchu v prohřívárně sauny.
Ochlazení těla po ohřátí v sauně se provádí buď prostým pobytem na studeném vzduchu nebo lépe prudkým snížením teploty pomocí sprchy či nejlépe skokem do jezera či bazénu. I přesto, že to tak nevypadá, prudké ochlazení vyvolává příjemné pocity.
Prudké ohřátí a ochlazení těla se opakuje několikrát. Obvyklé pravidlo „dokud se vám to líbí“ je dodržováno i zde. Pravidelné saunování výrazně zlepšuje imunitní systém člověka, proto je často velmi doporučováno Sauna by také měla mít vliv na lepší regeneraci organizmu po tělesné zátěži.
Otevírací doba
Pondělí - Pátek
18:00 - 22:00
Sobota
zavřeno
Neděle
16:00 - 22:00Rezervace
mimo provozní dobu po dohodě
na tel: 606 552 986 nebo 602 273 775Sauna je každý den společná
kapacita: 7 osob
Parkování: před domem
Adresa
ul. Roberta Bosche 38
Kněžské Dvory
České Budějovice